J’ai entendu votre appel à plus de formations, mais aussi à plus de proximité sans nécessairement pouvoir venir dans un stage résidentiel. Voici donc, les formations en ligne que je vous propose sous forme soit de vidéos à télécharger, soit de suivis par zoom, ou sur ma plateforme e-learning:
Formation au Tambour Chamanique 1er niveau
Formation 2eme niveau La Guidance de Groupe
Formation 3e niveau – 1. les Rythmes d’intentions
Formation 3e niveau – 2. les polyrythmies des saisons – une version simple, adaptée également aux jeunes
En Accords, la voie toltèque. un processus personnel de 6 mois et L’Évolution créative toltèque, le processus PROfessionnalisant. Inscriptions dès fin février pour la session 2025-2026.
Pratique du Tambour chamanique
1er Niveau: Initiation
Une vidéo d’Initiation au tambour chamanique. Vous avez un tambour de cérémonie et vous aimeriez approfondir votre pratique? Vous avez l’envie d’en créer ou d’en acheter un, mais vous ne savez pas à quoi vous attendre ? Cet apprentissage vous offre les bases de la pratique au tambour et au 2e niveau, tous mes conseils et astuces pour conduire sereinement et de manière effective un groupe au tambours. Je mets à votre disposition mes connaissances de musicothérapeute.
Découvrez et pratiquez les différents timbres de votre tambour, comment honorer les 4 éléments, 4 rythmes de base reliés aux saisons et à la roue de médecine amérindienne, le passage entre le tambour profane (instrument de percussion) et le tambour chamanique (porteur d’intentions), la salutation aux 4 directions, le rythme de transe. 1h30 de pratiques: 1 fichier vidéo, 1 fichier audio.
« J’apprécie beaucoup votre formation, j’y ai découvert comment utiliser autrement mon tambour et cela apporte encore une autre compréhension et dimension à ma pratique. » S.A.
« Je vous fais un petit retour sur la session 1 de tambour, c’est passionnant, je suis vraiment ! je vais la visionner plusieurs fois pour prendre des notes et intégrer les enseignements. » E.B.
« J’ai terminé la formation/initiation en ligne sur le tambour chamanique 1. D’ habitude je suis moyennement convaincue par le format en ligne (même si j avoue qu avec 2 enfants c est bien pratique), mais je voulais vous dire qu ‘avec la votre, j ai vraiment eu l impression d’ être avec vous! Je vous remercie du cœur pour cette transmission si riche, et pour votre positionnement et ce que vous émanez dans cette vidéo (qui donne l’ impression que ce n’ en est pas une!) » Insta
Une vidéo à votre disposition pour découvrir et pratiquer les avantages et désavantages de jouer un rythme à l’unisson ou des polyrythmies ou de manière personnalisée, comment et pourquoi modifier le niveau sonore d’un groupe, 16 polyrythmies reliées aux 4 temps de l’année, comment débuter et arrêter un groupe,comment et pourquoi utiliser votre voix au sein d’un groupe de tambours… 1h30 de pratiques : 1 fichier vidéo, 1 fichier audio.
« Vos conseils sont super intéressant, concrets, précis et ouverts, top ! Merci de nourrir ainsi ma pratique. » F.T
« Je viens vous remercier pour votre enseignement « tambour chamanique 2 pour les groupes » Cela m’a beaucoup apporté et permis de mener un premier cercle de tambours avec succès. » A.L.
Le jeu au tambour a toujours accompagné les intentions et les voyages chamaniques. L’intention, comme une prière guidée, est la force pour accéder à cet enseignement et recevoir les messages adéquats pour notre quotidien.
Avec cette 3eme vidéo de pratique, nous poursuivons notre approfondissement du jeu au tambour :
Pratique de 16 nouveaux rythmes synchronisés pour obtenir des polyrythmies simples qui raviront les participants à vos cercles ou groupes de tambours.
La compréhension du cycle de la roue de l’année en lien avec votre énergie personnelle, pour mieux savoir guider et déterminer les intentions pour vous et/ou votre groupe.
Une nouvelle amplification pour vos intentions, en jouant en alternance des rythmes de tambour appropriés.
Trois processus pour employer votre tambour dans des moments choisis d’ouverture intérieure, propice à recevoir des messages personnels :
une intention en lien avec un oracle
un intention en lien avec un récit ou un conte
ou sans support visuel extérieur.
Ces trois protocoles peuvent être utilisés pour vous seul.e ou en groupe. Un pdf accompagne cet audio.
Je vous invite également à :
offrir de la place à votre tambour pour qu’il s’exprime, en relation avec la représentation visuelle qui l’habite
choisir le type de mailloche qui correspond à vos intentions.
Une heure et demie de découvertes, d’approfondissements ou simplement de rappels pour poursuivre votre guidance avec votre tambour chamanique.
Tout au long de cette vidéo de pratiques, tu approfondiras la pratique des 32 rythmes que j’ai étudiés afin qu’ils coïncident avec les énergies saisonnières. Joués à deux, dans un échange créatif, ces polyrythmies t’apporteront un mieux-être à chaque moment de ta vie. Tout au long de l’année ou selon tes besoins (saisons extérieures ou saisons intérieures), ton tambour sera ton allié privilégié, guérisseur, au pouvoir harmonisant. Tu pourras les jouer lors d’ateliers et de cercles, mais aussi juste pour le « fun » entre amis. Ces rythmes sont… percutants !
Chaque rythme est joué durant 3mn afin d’en permettre une bonne intégration: les 4 rythmes de base associés aux motifs saisonniers dans une alternance créative. Laisses-toi inspiré.e et y ajouter tes propres motifs rythmiques: joue avec nous !
Grâce aux explications complémentaires, tu pourras combiner deux rythmes: une traversée pour un mieux-être.
Et si tu avais envie de partager ta passion pour le tambour ? …
SPÉCIAL ADOS
Un ou plusieurs tambours en famille ? Un ou des ados intéressés à tambouriner, sans théorie, sans blabla mais pour que « cela donne » tout de suite « du son », de la présence: go go goooo… pour ces polyrythmies immédiatement accessibles à jouer seul.e ou à plusieurs. Les explications sont pour toi, des propositions pour te sentir au mieux de ta forme grâce au tambour, aussi !
A mes côtés, Monica Gonseth; avec mes remerciements et tellement, tellement de plaisir… sa page.
Un cursus de développement personnel – Une formation Professionnalisante
A CHOIX
« Grâce aux propositions d’exercices corporels, la créativité mise en œuvre, j’ai suivi ce processus en l’intégrant, hors de mon mental. Ces différentes facettes déclinant à chaque fois le processus sont des outils précieux de cette formation. « M.B.
La prochaine session du processus personnel de 6 mois que j’ai créé En accords la voie toltèque débute le 2 octobre 2025. Contact et détails sur la page de Pascale Lega. C’est la première étape décrite ci-dessous et le prérequis pour le cursus professionnel. Il est possible de suivre uniquement le processus personnel sans poursuivre sur la voie PROfessionnalisante.
Rendez-vous sur la page explicative de la Voie Toltèque PRO,L’évolution créative toltèque, si vous souhaitez vous inscrire pour une formation de 11 mois, incluant la mise en place de votre propre modèle d’accompagnement toltèque. Cette session sera la DERNIÈRE, je prends ma retraite. . Le lien à la page: ici
Chacune des thématiques abordées m’a inspiré et a éveillé ma curiosité ; j’aurais pu écrire une 20taine de pages sur chacune d’elles ! Cette formation m’a permis de faire des liens avec mes connaissances, mes intérêts et mes expériences. Elle a rassemblé mes différents acquis, permettant ainsi de développer ma posture professionnelle et d’élargir mes intérêts, mes croyances et mes valeurs. (N.L.)
